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堪比“文物展”！揭秘央视《非遗公开课》的精美道具

精美绝伦的昆曲戏服、温润雅致的＆ldquo；板桥提梁壶＆rdquo；、流光溢彩的铜胎掐丝珐琅＆ldquo；秦陵铜马车＆rdquo；＆hellip；＆hellip；如果说这些堪比馆藏级文物的非遗＆ldquo；道具＆rdqu

国家举重队备战世界举重锦标赛做最后冲刺训练

本报讯（记者朱海兵县委报道组林苗苗通讯员叶洁） “嗨，嗨……”几声大吼，运动员使出全身的力气，将150公斤重的杠铃高高举起。1、2、3……挺了几秒后，运动员又将杠铃快速地扔回地面。落地时那“嘭”的一声，响彻了

与城市共同生长，让美好掷地有声，重庆万科美好家庭节创享不停

华龙网-新重庆客户端6月21日14时讯美好的版图不在纸上，而在人的心中。2019年，恰逢重庆万科入渝第11年，累计开发项目32个、重点布局重庆核心区域“两江四岸”、中央公园高端人居版块、时代新兴热土的战略蓝图已然拉开，

特殊健美操让您变身魅力型男

在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的“啤酒肚”。有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办

多蹲少坐对身体各个脏器是一种锻炼

在日常生活中，多蹲少坐对身体各个脏器是一种锻炼。借物蹲练习者用自己的背部、腰骶部依靠在墙上，或是手握着栏杆，借以分解身体重量，使下蹲训练变得容易进行，从而蹲得深、蹲得久。练习时间可以从开始的1分钟逐渐延

6.3%，一张含金量高的成绩单

原标题：6.3%，一张含金量高的成绩单【特别关注·中国高质量发展】7月15日，中国经济半年报出炉。国家统计局发布的数据显示，初步核算，上半年国内生产总值（GDP）450933亿元，按可比价格计算，同比增长6.3%。分季度

詹皇认为摄影师距球场太近将向联盟提出建议

詹皇不止一次因撞到摄影师受伤新浪体育讯　北京时间6月15日，据《克利夫兰老实人报》报道，总决赛第4场，骑士球星勒布朗-詹姆斯在一次摔倒过程中不慎撞到场外的摄像机，并导致头部流血。对此，詹姆斯表示他将会在今年休赛期的相关会

央视《非遗公开课》生动开讲 “国家级”传承人助力揭秘古法技艺

中华五千年文化源远流长，非物质文化遗产熠熠生辉。每年6月的第二个周六是我国＆ldquo；文化和自然遗产日＆rdquo；，2019年是我国加入联合国教科文组织《保护非物质文化遗产公约》15周年。值此时间节点，中央广播电视总

国家发改委：近期我国猪肉价格趋于稳定

【国家发改委：近期我国猪肉价格趋于稳定】国家发改委政策研究室副主任、新闻发言人孟玮今天在新闻发布会上表示，从近期监测情况看，我国猪肉价格趋于稳定。9月11日＆mdash；17日，36个大中城市猪肉平均零售价格日均涨幅为0

国务院16个督查组分赴各地迅速开展工作开展10天实地督查

新华社北京9月3日电题：国务院16个督查组分赴各地迅速开展工作新华社记者＆ldquo；这条线索有必要深入跟进。＆rdquo；＆ldquo；不能排除线索中有夸大事实的情况。＆rdquo；自2日下午开始，国务院第六次大督查

世界跆拳道品势锦标赛中国队获3金3银2铜团体第4

第十届世界跆拳道品势锦标赛10月3日在秘鲁首都利马结束，中国队以3金3银2铜、团体总分第四名的成绩圆满结束比赛。云南跆拳道选手代表中国队夺得一枚团体铜牌。这次利马之行，中国代表队共派出了16名选手参赛，其中，云南省青少年

九周塑出腹肌健康神话

热身训练（第1—3周）1.触膝卷体训练部位：热身动作，燃烧腹部脂肪站直挺身，选择你所能举起的最重哑铃，双手将其握紧，屈臂向上约60~90度，运动时，左右腿交叉抬起，以腹部用力带动上半身向膝盖靠拢，然后缓缓回来。运动次数：

介绍老少咸宜的温和健身

许多人有过这样的经历，办了健身俱乐部的年卡，结果一年只用了几次；本来说好和朋友一起去练普拉提，因为应酬，固定的运动项目又要缺席；周末约好了和朋友球场相会，可临时加班却不得不爽约……事实上，你大可不必为此内疚或遗憾，因为健

动感单车都市的狂野之轮

动感单车是一项适合年轻人的运动，奋力蹬车，上身微俯，臀部抬高，重心前移，就像奥运赛场上的自行车选手，健美的姿势中透着一股帅气如果告诉你有一种运动不怕刮风下雨，周围全是帅哥靓妹，能够强身健体、瘦身塑形、排毒养颜，有最流行的

四种方法强化你的体能

自行车钟表下蹲训练臀肌，股四头肌，股二头肌以及核心部位站立，双脚分开约比臀宽，双脚前后轻微交错，让右脚后跟与左脚脚尖平行。想象你站在一个钟表的中心。身体屈膝下蹲，保持膝关节不要超过脚尖，臀部向后，同时双臂伸直，双手去触摸

隐形体操上班也不闲着

整天窝在办公桌狭小的空间中，是否觉得腰酸背痛呢？现在教你一套坐在椅子上就可完成的“隐形体操”，锻炼的时候甚至身旁的同事也觉察不出你的动作，帮你随时随地舒展筋骨!不久前，莫斯科“健身中心”的创建者包罗比耶夫博士为那些在较为

鲍橒真乃“最强大脑” 创下围棋盲棋吉尼斯纪录　　

信息时报讯（记者邓菲菲）昨天，金龙城杯第2届世界围棋团体赛结束半决赛的争夺，由柯洁、时越和周睿羊组成的中国种子队不负众望，半目胜韩国外卡队晋级决赛，而由朴廷桓、金志锡和李东勋组成的韩国种子队则力克日本种子队，再次与

总决场均5+前板！詹皇唯一强力帮手必须留住

视频加载中，请稍候... 自动播放 playTT化身前场板天才playTT神兵天降暴力补扣play詹皇妙传助TTplayTT对勇士G5实录play大卫李TT互推酿冲突向前向后（点击观看高清组图）新浪体育讯　总决赛第

中国石化新增近千亿方天然气储量

记者黄晓芳报道：中国石油化工集团有限公司日前发布消息称，依靠加大油气勘探开发力度，中国石化在四川新增天然气探明储量约921亿立方米，相当于一个千亿立方米大气田的规模。近年来，我国石油天然气对外依存度持续走高，在油气探明地

健身妙法：旋转

人像一部组装机器，需常常运动，否则就极易过早地患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病。对于那些从事脑力劳动或较轻体力工作的人，在工作间隙常常旋转有关部位，可收到意想不到的效果。一、运目双目同时以远处某一大型固定物体为目

预告-17日9时视频播勇士vs骑士Ⅶ

是夺冠还是抢七？新浪体育讯　北京时间6月17日，新浪体育将在早上的09:00继续为您视频直播NBA总决赛，勇士和骑士将进行第六场交战。对勇士来说，他们只需前行了，3-2手握赛点，下一场在克利夫兰，他们要做的就是，想尽一切

劲销全城，热度不减！中国摩金棕公馆加推再获佳绩

华龙网-新重庆客户端6月22日10时讯 6月伊始，虽然重庆阴雨不断，但中国摩营销中心的气氛始终保持火热。6月21日，在高层加推的热切呼声中，中国摩

秒光+20万人预约&nbsp;限购之下为何仍一瓶难抢

1499元/瓶，天猫苏宁电商平台开抢53度飞天茅台秒光+20万人预约限购之下为何仍一瓶难抢10月1日起，贵州茅台电商直销渠道正式落地，天猫和苏宁两大平台从当天开始可以1499元抢购或预约今年的飞天茅台。三天时间里，尽管限

北京队发挥失误错失智运会桥牌混合团体金牌

第3届全国智力运动会桥牌混合团体赛今天下午结束了决赛的争夺。赛前的夺冠热门北京队决赛中发挥失误，以49比64不敌浙江队，收获亚军。浙江队获得冠军，湖北队获得季军。本次混合团体赛共有35支队伍参赛，比赛分为预赛、半决赛和决

“电商专供”不仅仅是为了省钱

网购已成为现代人的一种生活方式。人们不仅平时爱在网上刷淘宝，还热衷于在“6·18”这类电商购物节“买买买”。不少商家更是打出“电商专供”的口号，以“价格低”“折扣多”的优势与实体店争夺消费者。早前，有人戏称“实体店已沦为

钨钢棒湖北自贸区今日挂牌打造湖北开放新高地跨省就医即时报销

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温格维护球员：我有四名世界级前锋

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温格：阿森纳依然是争冠球队

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最佳的健身手段你拥有吗？

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北京时间3月13日，2015-16赛季波尔图大区乙级联赛第24轮的一场比赛中，由中国宋庆龄基金会星基金国青海外留洋项目球员为主的贡多马尔B队3比2击败Penamaior队。两名留洋小将李扬和张宏疆都在比赛中完成首秀，来自

网售医院自制药调查：是真是假为何加价出售？

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新华社北京7月25日电（许晟杨凌伟）中国证监会25日发布消息称，清理整顿各类交易场所部际联席会议第四次会议日前在北京召开。会议要求各地区各部门要在防范化解重大风险和突出问题上出实招硬招，稳妥解决交易场所遗留问题和风险

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