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5岁孩子不喜欢吃饭就爱喝奶怎么办 怎么让孩子开始吃饭
2022-10-24

孩子不吃饭怎么办,孩子吃饭十分拖拉怎么办,八宝网小编觉得这个应该是爸爸妈妈都比较烦的孩子的行为了,毕竟孩子自己不吃饭爸爸妈妈就会十分的担心他的身体状况,或者有的时候孩子还挑食,那么怎么针对孩子的这种情况对症下药解决孩子不吃饭的行为呢,八宝网小编为大家带来孩子不吃饭的解决方法。

一、玩玩吃吃:

在婴儿添加辅食的关键期,没给宝宝适当锻炼,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。

应对方法:

从婴儿六个月起,要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则,逐步添加辅食!

二、未能及时添加辅食:

宝宝吃饭时采取讲故事、玩游戏、边吃边玩的方式进行。结果适得其反,不但分散宝宝进餐注意力,还易发生呛食等意外。

应对方法:

宝宝不好好吃饭时就不理他,但当他又拿起勺子好好吃时,立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子!

三、讨厌某种食物的颜色:

在婴儿添加辅食的关键期,没给宝宝适当锻炼,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。

应对方法:

父母可制作为色香味俱全及造型独特的餐点、混合于孩子喜欢的食物中,或用孩子可接受的理由来引导!

四、追着喂饭:

孩子一边玩,嘴里含着饭,长辈在一边拿着饭碗等着,追着。追着喂或是强迫小孩进食是一个很不好的习惯。

应对方法:

父母应该规定喂食时间,而孩子只能等到下一顿饭时才有东西吃,且在两餐之间,不准自取任何食物。经过一两次饿肚皮的经验后,宝宝自然会学乖了,会自觉地好好吃饭!

五、过分精细喂养:

有家长一味地喂孩子吃巧克力、奶酪等营养成分高的食物,高糖、高脂肪、高能量的食物超量供给,宝宝难以消化,导致饮食内积,变得对正常饭菜没有胃口,不想吃。

应对方法:

正常儿童每隔3~4小时胃内容物要排空,血糖下降,才会产生食欲。进食定时,饭前不吃零食、冷饮或水果,胃内没有充满食物时,血糖下降,也就会有饥饿感,想进食啦。

六、身体不舒服:

宝宝开始萌牙时,或打预防针后出现反应时,或者生病,会有不同程度的厌吮,不好好吃奶。

应对方法:

在宝宝长牙期间,用的奶嘴宜柔软,孔洞大点的,减少吸吮时造成的疼痛。饮食上吃容易消化的食物和富含纤维素的蔬菜、水果,帮助改善。因生病引起的厌奶,应及时带宝宝看医生,治好了原发病,厌奶现象也就随之消失。

七、改变厌食的三大法宝:

对于不良的饮食习惯,是引起厌食的主要原因之一,所以养成良好的饮食习惯非常重要。

应对方法:

要培养宝宝好的吃饭习惯,得先准备一个舒适的餐椅、专属的餐盘,吃饭衣服,在家人吃饭的时候,宝宝也坐在一边一起吃,让他融入家庭生活。

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