健康专家不同的肤质应该采用不同的护理方式，这样才能真正保护好肌肤的健康。今天健康专家就和大家谈一谈油性肤质的问题。油性肤质的人每次照镜子脸上都油光光的，好像没洗脸一样，其实油性肤质的人每天洗脸比谁都勤快，可是还是摆脱不了出油，这是为什么呢?怎么能摆脱出油呢?油性肤质怎么改善好呢?

油性肤质特质

油性肤质是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，肌肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。

油性肌肤通常都是遗传和皮脂腺皮泌旺盛所导致，如果你的毛孔巨大、清晰可见，那么你就是属于油性肌肤。使用错误的保护产品，或是为了让肌肤较干而过度使用肥皂和磨砂类的产品，都会让油脂肌肤变本加厉。

皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、肌肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起肌肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类肌肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

避免以磨砂类产品或按摩方式过度刺激肌肤，是必须注意的事项，可以帮助老化角质剥落的果酸产品可以改善肌肤的外观和质地。含有植物萃取的产品也可以让油脂分泌正常化，主要的成分包括维他命F、薄荷、蜂王浆、百里香和迷迭香。

一般人通常会误认为油性肌肤不需要润泽，这是完全的观念。保护性的滋润日霜可以保持肌肤的水份;晚霜则可以让皮脂分泌正常化，早晚轻柔的洗脸动作能确保肌肤不引发其它的感染原。

油性肤质是怎么产生的

内分泌的原因

一旦产生油性肤质，大家总会想是不是自己的护肤措施不到位，其油性肤质产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺运作过度亢奋，分泌过量油脂。

熬夜及压力过大

如今生活节奏加快，生存负担加重，人的压力增大，晚上经常熬夜加班也会导致肌肤油腻。比如，我们连续几天熬夜，就会发现自己的肌肤油腻了不少。再比如我们联系几天心情不好，也会发现肌肤有点出油。

气温的影响

你可能不知道，气温的变化会对肌肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧肌肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性肤质更应该注意养护。

据调查显示，有80%的油性肤质会出现肌肤缺水的现象。肌肤一旦缺水，为了保持肌肤表面的湿度，表皮细胞就会分泌大量的油脂来调节平衡，所以，想要控油，就要先补水。

油性肤质怎么改善

1、每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。

2、每天喝够水也是肌肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。

3、当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

4、充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积;

5、多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使肌肤美白

6、保持肌肤清洁 睡前必须清洁肌肤 定期保养;

油性肤质怎么改善？通过上面健康专家的介绍，大家是否已经清楚了呢？对于油性肤质的朋友而言，补水是关键，保持良好的生活习惯，世界上没有丑女人，只有懒女人，赶快行动起来吧，让自己的肌肤变得光滑水嫩。好了，今天就向大家介绍的到这里，希望能给大家地区帮助。