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可增长性功能七大运动

　　对于男人来说，不管是患有男性性功能障碍还是只是想提高（如何提高性功能）自己的性能力，运动（哪种运动提高性能力）锻炼都是首选方式，这样又可以强身健体。下面小编就为大家介绍下什么运动可提高性能力？　1、猫姿伸展　　顾名思

青春期女生会有哪些性特点

？　　青春期的男生女生应该适当的了解自己的身体，这样才能更从容的面对自身出现的一些变化以及做好一定的准备，那么，青春期女生会出现哪些性特点呢？　　1、生理特点　　婴儿出生后至8～9岁前，虽然内外生殖器有男女之别，但因男女

性生活后清洗能帮助避孕？女性过性生活要注意3点

　　在平时经常听到有些女性说自己在进行性生活后都会马上洗澡，而有一些人就认为马上洗澡会影响受孕能力。这也让很多女性格外纠结，到底在性生活后需不需要洗澡？如果不洗黏黏腻腻的不舒服。如果洗澡会不会影响性生活？今天就让我们一起

男人性功能障碍勃起无力，看这里

　　核心提示:男性在出现性功能障碍勃起无力的时候，应该尽快的补充足够的营养，节制房事，平时应该多参加体育锻炼，提高（如何提高性功能）自己的身体素质，如果病情较为严重，应该到医院进行详细的检查以及采取有效的治疗手段。　　严

让男人越来越“不行”的8大食品

1、奶茶　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。现在亚洲市场上的奶精大多数根本不是奶制品，其主要成分为氢化植物油，含有大量反式脂肪酸。反式脂肪酸进入人体后不仅增加心血管疾病和肿

什么时候同房最容易怀孕

现在有很多夫妻备孕很久都没有动静，那么如何快速怀孕呢？其实在这一天“同房”，怀孕的几率会更高。下面就一起来看一下。　　一、计算排卵期　　如果你的月经（月经不调）周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵

性高潮除床技高超外也得靠吃来提高

我们通常为了拥有更强烈的高潮而不断地去提升自己的爱爱技巧，其实除此之外，我们平时所吃的一些食物也可能会把我们的高潮提高到一个全新的水平。下面我们就来看看究竟哪些食物拥有这种超能力1、鸡蛋鸡蛋不只是给你提供蛋白质，它们还能

五大遗传病会导致男性不育

　　能引起男性不育症的常见遗传性疾病有：　　（1）克莱恩费尔特氏综合征（Klinefelter征、先天性睾丸发育不全）此病较为常见，在男性新生儿中约占1/500，由克莱恩费尔特博士（DrKlinefelter）于1942

性生活小知识从做爱细节看他爱你有多深

性生活中，从做爱细节看出他有多爱你1.他对你的每一部分都感兴趣吗？不管你是不是貌若天仙，是肥还是瘦，这些都是表面的东西，一个爱你的男人，会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。如果他一味追求性交的快感，当心啦！这样的男人，追

性爱超15分钟对健康不好？

　　夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间

男性如何保护前列腺 8种水果要常吃

在男性朋友的食谱中，肉类永远都是放在首位的。的确，高强度的工作、劳力，不得不多吃些高蛋白的食物。但是除了肉类，也要食用一些水果和蔬菜哦!今天男人养生就来为广大男性朋友推荐有益男性前列腺的8种水果，为了您的身体健康，您也来

情到深出？

　　情到浓时，男朋友突然要求发生更亲密的关系，答应他、不答应他？真是令人困扰，究竟应该怎样取决？事前不妨考虑以下因素：　　忠于感觉　　有人说男人因性而爱，女人（女人肾虚）因爱而性。发生关系与否，应该忠于自己的想法而不是盲

尿道口流出来的白色液体，到底是什么?

　　在很多男性朋友眼里，前列腺炎，属于一种非常恼人的疾病。　　一方面，由前列腺炎引起的阳痿（阳痿吃什么好）、早泄（早泄吃什么好）等性功能障碍症状，让堂堂七尺男儿，在家里的床上，非常的没有面子；　　另一方面，由前列腺炎引起

艾滋病十条最基本知识

　　1、艾滋病是一种目前尚无有效治愈方法但是完全可以预防的严重传染病。　　2、艾滋病主要通过三种途径传播：性接触、血液和母婴传播。　　3、预防经性途径传染艾滋病首先是洁身自爱、遵守性道德，其次是正确使用避孕套。使用避孕套

包皮龟头炎怎么治疗好的快

　　包皮龟头炎怎么治疗好的快，夏天到了，空气炎热，男人私处爱出汗，尤其是包皮过长的男性朋友容易产生包皮垢，龟头容易发炎，包皮龟头炎，让他们痛苦难耐，搔痒难忍，甚至发出一股特殊的味道，那么包皮龟头炎怎么治疗好的快？请看以下

妹子，一看你就是想要了

现代社会，已经不是对“性”讳莫如深的年代了。而且，选择性伴侣也不再是男人的专利，女人也有权利选择自己喜欢的。女性性渴望有8大症状。怎样做才能成功的引起异性的关注？1. 频作春梦：尤其你每回都会在梦里梦到性高潮。2. 注意

包皮长了能有什么用，不想让丁丁变漂亮吗？

从小时候发现「男女有别」，到长大成年之后，男孩子都对自己的丁丁……爱不释手、把玩不止，而且一旦听说有一些好方法，可以让它变得更漂亮更好用，也会忍不住想试一试，例如——割包皮。听说割了包皮丁会更好看，而且还可以延时，其实原

怎么检查是不是肾虚，肾虚出现的信号是什么吗？

想要检查是否肾虚（男人肾虚吃什么），可以到正规医院的中医（中医体质）科就诊。一般患有肾虚（肾虚）后会出现四肢无力、腰膝酸软等症状，不建议患者自己通过症状进行判断，需要通过中医师的辩证才可以确诊。肾精气不足或者是肾气虚（气

头发能反映性能力吗？男性对头发的爱抚是性爱表示

头发是人的第二性征标志之一，也是人唯一可以公开炫耀的性征，一头秀发、一款赏心悦目的发型，常会给人带来一种发自内心的喜悦。它所张扬和展现的秀丽、优雅、柔和、妩媚的女性美，以及浓密、豪放、潇洒的阳刚气，都是对人类性爱文化内涵

“黑色时间”里不过性生活

在黑色时间里过性生活会使的性高潮过早的到来，性生活就会得不到满足。黑色时间也就是心情不好，郁闷时等的情况下，最好不要发生性生活。如果男女双发都知道黑色时间下不能发生性爱，那么对女性来说是很好的一个调整期了，也能避免伤害女

妊娠线能看男女吗？有经验的妈妈来说下

　　妊娠线能看男女吗？有经验的妈妈来说下妊娠线能不能看男女，这是许多第一次怀孕姐妹都关怀的论题。有的说能够看出来，有的认为此说法不精确，那么到底是怎么样的呢？，偶尔遇上一些经验丰富的妈妈们，就会被奉告肚子里的应该是男是女

激发女人性欲这几个地方必须要亲吻

性爱中，女人的欲望总是会比男性的慢一拍，所以需要前戏，需要男性在性生活中帮助激发女性的性欲望，而激发的方法有很多，其中亲吻锁骨是其中之一。那么，除了锁骨，还有哪些部位容易让女性产生性冲动呢？1、性感的锁骨若隐若现的锁骨是

什么泡水喝有补肾功效

　　肾是人体中重要的器官，机体很多的生命活动都与肾有着千丝万缕的联系，而很多人也往往由于肾功能衰竭所引发一系列疾病，不利于人体健康。而除了需要进行专业的医生指导，以及药物治疗外，还能够根据食疗进行调养。比如，有很多食材可

性保健该怎么做？男人要从以下几方面进行

养生保健:注意多运动（哪种运动提高性能力）养性对年轻人来说，性是非常棒的东西，全身都是力量，性也很有魅力，但遗憾的是，这种魅力随着年龄的增长而下降。到了一定的时候，对性不感兴趣，也不感兴趣，这个时候不是你老了，而是你年轻

告诉你这样做爱才能让高潮迭起

性爱是维持夫妻良好关系的基础，所以女性朋友要多诸多去学习关于性爱的知识，这样才可以紧紧的抓牢老公的心。那么下面，就和寻医问药小编一起来了解女性关于性爱的一些知识吧。首先是接触女人（女人肾虚）喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸

早泄应该怎么办

早泄（早泄吃什么好）是一个很私人的问题，很多人对这方面的健康知识知之甚少。但私下里，男性可能对早泄有很多疑问。事实上，早泄只是男性疾病中的一种，而且更为常见。在健康知识越来越多的今天，早泄不应成为男性健康的障碍。早泄和时

夏季男性要预防阴囊瘙痒

　　湿疹是一类皮肤（皮肤干燥怎么办）过敏类的疾病，做常见的湿疹是男性的阴囊湿疹。阴囊处于男性最私密的部位，再加上透气不好及分泌旺盛的情况，使敏感的皮肤（皮肤过敏）受到环境的刺激，出现阴囊湿疹。尤其是在天气炎热的夏季，该病

男人滋阴比壮阳哪个更重要?

　　一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳（壮阳）。但要男人滋阴（滋阴），男人会说：“你才需要滋阴呢。”从中医（中医体质）角度说，男人滋阴比壮阳更重要。　　打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里

男性饭后九件错事

　饭后吃水果　　不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，

遗精正常吗？解析男性青春期遗精的根本原因

？？？男性到了青春期，某个早晨醒来会发现裤裆湿乎乎黏糊糊的，以为是尿床了，实际上这是遗精（遗精）现象。遗精正常吗？遗精是男性发育期必出现的生理现象，只要没有遗精频繁，造成身体不适，就属于常规范围。青春期遗精的原因是什么

房事养生必知的七大爱爱禁忌

享受床笫之欢是美妙的，是一种身心的享受，但是房事也是有很多的讲究的，房事得当利于养生，房事不当危害健康，那么我们该如何做好房事养生呢？首先我们来了解一下不宜行房事的七个时间段。一、半夜11点并不是个好时机一项针对女性的调

需要慢性肾炎患者遵循的治疗原则

　　在平时如果患了慢性肾炎就要及时治疗，并且要重视采取科学的治疗原则，这样才能有效的去除患者的病症。下面给大家介绍需要在治疗慢性肾炎的过程当中遵循的原则，这是需要慢性肾炎患者重视的。　　一、有重点的进行治疗是一个重要的原

男人的不健康生活

著名健康教育家李桢博士指出，诱人的香烟、丰盛的饮食、高级的轿车蕴藏着危险。越来越多的资料表明，各种慢性非传染性疾病正在侵扰年轻男士。由于这些病大多是由不良的生活方式造成的，所以，又称生活方式病。男人的不健康生活方式是导致

男人补肾-首推艾灸

　肾脏这个器官是人的先天之本，对于男人来说更为重要。“补肾（补肾吃什么好）”一直是中年男士追求的养生目标，中医（中医体质）认为。补肾（补肾）指的就是强肾补气，通过调养全身而达到强壮肾脏的作用。而男人补肾最好的方法是什么呢

对于肾病早期症状的介绍

　　近年来，由于我们生活环境的不日益变化，就导致各种疾病的发病率呈现不断升高的趋势。所以，提醒大家一定要注意个人的卫生，做好早期的预防工作，以免患上这种可怕的疾病，为自己带来很大的困扰。那么，对于肾病您会又怎样的了解呢？

得了尿道炎可别自己扛

　　男性尿道炎是男性的常见病。尿道炎常因尿道口或尿道内梗阻所引起，或因邻近器官炎症蔓延所致。该病发病率高、康复周期长、患者年龄段广。男性尿道炎可分为急性尿道炎和慢性尿道炎。急性尿道炎主要症状是较多尿道分泌物，开始为粘液，

育儿丨准妈妈需要用孕妇专用牙膏吗？

准妈妈孕期要注意口腔健康　　不少准妈妈在怀孕后会遇到牙龈肿痛、出血等口腔问题，非常难受。孕妇的口腔健康不仅关系自身，更直接影响婴幼儿的生长发育。研究发现，轻度牙周病可能增加胎儿生长受限和低出生体重的危险，其不良影响并不亚

非淋尿道炎并发症很严重

非淋尿道炎并发症一般有以下几种　　？？？？？？（1）淋病性前列腺炎：为淋病后尿道炎的常见并发症。临床表现除了热、尿痛、尿频（尿频）、尿急、肛门、会阴坠胀、压迫感、疼痛向腰部放散、尿后加重之外，还可能有阳痿（阳痿吃什么好

性爱虽好，但性生活也要注意4个方面

　　性生活对于男女之间的感情真的非常的重要。性生活和谐了，感情也会越来越好，性爱这件事讲究随心而行。但是也要以健康为前提，有很多需要注意的地方，否则非但没有好的性生活体验。还会影响彼此的身心健康，性生活过程中需要注意哪些

男人阳痿治疗分年龄更有效

　　阳痿（阳痿吃什么好）是男性最常见的疾病，但是治疗难度却一直高举不下。专家指出，阳痿的治疗难度大，其实除了与疾病病因难寻之外，千篇一律的治疗方法也是导致疾病久治不愈的重要原因。　　男性出现阳痿可以在不同的年龄，而他们的

剖腹产同房时间切记避免阴道裂伤

剖腹产是常见的生产方式，越来越多的人都选择了剖腹产，只是在剖腹产后，我们的准妈妈就有点担心，剖腹产毕竟是动了刀子，那么对于自己和老公的同房会有影响吗？同房的时间怎么来定呢？剖腹产多长久可以同房？理论上来说，新妈妈出了月子

七种方法留住男人的性能力

　　男人最在乎的就是自己的两性能力，这关乎到男人的自尊和颜面。但是在现在，高压力的生活状态和高强度的工作节奏，却导致了很多男人年纪轻轻却是越来不行。下面，小编就来告诉大家7种能够留住男人性能力的方法。　　缩减腰围。研究发

夫妻性生活要注意些禁忌

房事的次数会受到年纪和感情等因素的影响。在夫妻性生活时，一定要适当地控制好次数，如果房事过于频繁，会对身体的健康非常不利，特别是女性处于生理期间，千万不能有性行为，这样会对女性的健康造成很大影响，轻则会导致妇科疾病，严重

如何提升性能力男人提升性能力的5个方法

许多男性由于一些原因从而导致性能力的下降，那么有什么方法可以让性能力恢复呢？又该如何去增强性能力呢？下面就一起去了解下相关方法吧。1、这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，

你知道吗？这4种运动，有助睡眠

　　睡觉前，不应进行剧烈的运动（哪种运动提高性能力）。但以下几节运动，却能帮你更好地放松，坚持一段时间，会给你带来一个好睡眠。　　运动时，取仰卧位，将枕头枕在颈部，用手将后脑勺接触到的枕头处拨拉得低一些，使头稍稍向后仰，

睾丸萎缩好可怕盘点可能导致睾丸萎缩的因素

　　病毒感染病毒感染是诱发儿童与青少年睾丸萎缩最为常见的病因，尤其是流行性腮腺炎病毒，俗称“痄腮”病。当睾丸受此病毒侵袭后，睾丸内的生精组织会受到破坏，睾丸体积缩小，质地变软。　　损伤阴囊或睾丸部位发生过撞击性损伤，造成

善用你的头发挑逗男人让夫妻生活性致勃勃的诱惑技巧

1、计划好如何去沟通？？？？告诉如何令你开心的最佳方法，莫过于在纸上写下来你的欲望或要求，交给他过目。与一样，不大懂得在表达自己的要求。沟通的方法是先从小事入手，尽可能表达清楚扼要。光说我想你吻我多一点是不明确

令销魂女人湿透床单

摘要:令销魂女人湿透床单1、乳房胸部抚弄法胸部绝对是个使用得最多的刺激点吧。简而言之，爱抚乳房时，用两手做成圆弧状揉按它，再由内而外或相反方向画圆弧，期...令销魂女人湿透床单1 、乳房胸部抚弄法胸部绝对是个使用得最多的

男性生殖器感染的症状是什么

　　男性生殖器感染，这已经不是什么罕见的疾病发生了，那么大家应该知道这种疾病的危害性是很大的，日常男性朋友发生生殖器感染的时候都有什么症状呢？下面我们就来了解一下吧。　　生殖器感染是一种男性常见的疾病，在平时我们要怎样去

男人性器官多大合适性交哪种姿势好？成年人感兴趣的4个性知识

？？？ 1.成年男性性器官的大小，不会相差太远。？？？ 2.有人认为性器官大些，性行为时便会表现好些，例如：时间可持久些，但这是错的。性行为维持多久，最主要是看当时的体力、精神、心情等，人人每次都不一样，比如身心疲劳便较

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