俗话说“树老根先枯，人老腿先衰。”上了年纪的人腿脚不灵活，稍微多走点路就容易疲劳，发酸发胀，腿像灌满了铅一样。很多人想当然地认为是骨质疏松或关节炎引起的，只要自己买点药或补钙就行了，殊不知，这样的俗语很可能误导患者不去积极诊治而延误治疗。如果患的是下肢动脉硬化闭塞症，严重的腿部疾患在给患者日常生活带来不便的同时，还可能因为延误治疗而造成截肢甚至危及生命等不可挽回的严重后果。 早期的动脉硬化闭塞症可通过下肢的踝、肱、足背、股动脉的触诊来进行初步诊断。疑似动脉硬化闭塞者，可通过血管超声检查确定血管形态、斑块位置和厚度等，而CT血管造影因具有无创、血管显影清晰，检查时可显示动脉的立体图像等特点，已逐渐成为首选的检查方法。 如何预防下肢动脉硬化闭塞症？首先应积极治疗自身原发疾病，比如控制好血压、血糖、血脂等。其次，宜进食低热量、低糖、低胆固醇及低脂的食物，多摄取维生素，以维持血管的弹性。再次，养成良好的生活习惯，戒除烟酒不良嗜好，加强锻炼。对于40岁以上的人群，还建议每年做一次下肢血管彩超，检查是否有斑块形成，以便及时确诊。