性生活可谓夫妻增进感情的一大桥梁，不但影响到夫妻间的亲密关系，还可导致多种疾病。严重时可导致夫妻一方或双方都出现性功能障碍，以致使婚姻生活出现危机。长期不和谐的性生活会给男性带来很多危害，使他们更容易罹患阳痿（阳痿吃什么好）、早泄（早泄吃什么好）和慢性前列腺疾病。

前列腺疾病可能导致性激动神经受损害，早泄、遗精（遗精）等症状，最终耗损性功能。不仅如此，前列腺疾病还会影响前列腺炎液抗菌水平，使精子（精子百科）的数目减少，干扰精子的生存和活动能力，终年炎症或是增生极易诱发前列腺癌变。

男人对持久的需求，需在健康的性腺功能的前提下。拥有健康的前列腺，才能让男人不再力不从心。对前列腺保护作用强大的食物中，白瓜子油表现突出。

白瓜子油是以优质南瓜果仁为原料，以传统压榨工艺精制而成。能充分保留白瓜子仁的营养精华，呈独特的天然玫瑰红色或棕红色，是男性保健作用突出的健康营养油。德国的医学科学家最早对白瓜子进行研究，并发现在某些经常吃白瓜子的民族中，前列腺疾病和糖尿病的发病率降得极低。

白瓜子油含纯天然的生物类黄酮萃取物，对男性前列腺肥大所造成的症状，尿急、灼热、疼痛、尿中带血等效果显著。对肿大的前列腺亦作用明显，能有效减少发炎、缓解疼痛，并促使膀胱变空，增强排尿的流畅。每天服用5-10ml即可满足人们的预防和保健前列腺的需要，堪称中老年男性前列腺患者的福音。

目前很多发达国家升起了一股“白瓜子油开发热”，白瓜子油自上市以来，赢得了广大消费者的青睐。也因为其有预防前列腺癌，增强男性性功能的作用，在欧美市场卖价比橄榄油更高。

南瓜（南瓜的功效与作用）籽油吃法简单方便：

1、直接口服，一次5-10毫升即可。

2、凉拌佐餐、入汤：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽，或在汤品中直接加入皆可。

3、与酸奶为伴：将适量南瓜籽油滴入酸奶中搅拌均匀即可食用。