2014年，淡出国家队已经两年的魏秋月被郎平指导，用出色表现帮助中国女排锦赛夺银的魏秋月，却在返程的飞机临人生中可能最重要的一个决定：膝关节手术，做，还是不做？做了，漫长的恢复期后一切未知，甚至生活都会受此影响；不做，她的双膝可能很难支撑到里约……一边是自己的梦想，一边是朋友、亲人的阻拦，魏秋月，当时怎样做出的抉择……

远比想象严重的伤病无限延长了魏秋月的恢复期，但终于可以重登赛场的她，却在女排精英赛遭受突发状况；身体状况不佳仍发挥出色最终带领球队夺冠，想搭上奥运快车的魏秋月踌躇满志。期待全力展示自己，却在奥运会前最重要世界女排大赛总决赛上，却没有得到郎导的。在那些看不到她的时光，她经历了怎样的内心挣扎……

一个神秘电话帮助魏秋月重拾信心，想要保持状态却需更多努力，渴望站在赛场，膝盖的磨损却在加剧，反复积水、反复抽水……魏秋月终于等来峰回转，但为何我们只有心疼……

小组赛出场负伤而归，淘汰赛受命于球队危难之间，她是队中老将，也最不想就此告别，带队逆转，连捷，当女排站上领台，成就荣耀也诞生辉煌。四年的坚守终于完成涅槃，魏秋月的金牌，却有着独特的烙印……