沿海适合吃日本奶粉吗 沿海地区的宝宝要吃含碘的奶粉吗。我们平常吃的食用盐里面都含有碘元素，但是在沿海地区吃加碘的食用盐就少，那么沿海地区的宝宝要吃含碘的奶粉吗，下面八宝网的小编就来说说：沿海适合吃日本奶粉吗。
有人说沿海地区的宝宝不怎么缺碘，适合吃日本奶粉，但这还是要根据情况来说的，在沿海地区碘确实摄入较高，但是每个家庭的饮食习惯不同，如果在哺乳期是妈妈喜欢经常是海产品之类的食物，并且给宝宝一直母乳喂养的话，沿海地区的宝宝还是适合吃日本奶粉的，但如果沿海地区的宝宝一直都是奶粉喂养，那么就最好还是给宝宝选择含有碘的国产奶粉合适了。
沿海地区的宝宝要吃含碘的奶粉吗我国各地方的碘摄入情况差别很大。沿海地区和内陆地区对于碘缺乏问题的风险是不一样的，内陆缺碘，而沿海地区碘摄入较高，甚至要考虑碘过量的风险。所以碘缺乏和碘过量的风险都同时存在。
日本奶粉：常缺少碘、锌
日本临海，食物多为海产品，这些食物中含有丰富的碘和锌，所以日本原装奶粉的所含碘和锌的量极少或根本不含。
欧洲奶粉：易缺少钙、铁
欧洲婴儿奶粉中，钙、铁、锌含量一般低于我国标准。因为欧洲母乳喂养率在90%以上，婴儿配方奶粉只是作为母乳不够时的补充。
美国奶粉：可能营养过头
美国原装奶粉在蛋白质、脂肪以及含糖量上，全部是按照标准的最上限进行添加的，因此，很多孩子喝了美国奶粉后容易胖。
羊奶粉：可能缺叶酸、B12
羊奶与牛奶的营养成分类似，其中含有更多的蛋白质和矿物质。但羊奶中叶酸含量较少，维生素B12也比较缺乏，长期食用有可能带来神经系统障碍、生长迟缓等问题。
