女性这一生中经历的第一个特殊时期是“青春期”，这阶段有位“亲戚”悄然而至，随后每个月都会造访几日，直到怀孕期间才会停止数月，而到了“更年期”阶段后，就彻底消失在女性的生活中，它就是“大姨妈”，也就是临床所说的月经，而所谓的更年期正是女性“绝经期”。
之所以会有青春期和绝经期两个阶段，和女性体内激素变化有直接关系。当进入青春期阶段之后，女性体内雌激素开始大量分泌，促使女性特征发育，包括了乳房、子宫卵巢等，子宫内膜开始新陈代谢，脱落的子宫内膜随着血液排出体外，月经期也因此到来。
而进入更年期阶段后，体内雌激素分泌逐渐减少，直到不足以维持子宫内膜新陈代谢，绝经也因此出现。在绝经之后，女性还会出现阴道、子宫等部位萎缩、衰老加速等多个表现。
既然如此，那绝经期究竟是从什么时候开始的呢？
女性绝经期分为三个阶段，也就是绝经前期、绝经期、绝经后期。根据数据调查表明，
中国女性绝经期是从45开始到55岁结束的，平均年龄大约是49.5岁。之所以没有具体数据，是因为绝经期和多重因素有关，包括遗传、体质、生活习惯以及营养等多方面。
并不能特定为45岁开始，但如果在40岁之前就出现了更年期症状，比如月经紊乱、情绪变化异常等等，这就属于绝经期提前表现，也就是我们所说的“早更”。该类情况意味着卵巢提前进入了衰老阶段，绝非是正常表现。
另外，如果过了55岁甚至更大的年纪，还没有进入绝经期，在临床上被称为“更年期延后”，有部分朋友甚至会延后到60岁左右。
如果过了60岁还没有绝经，那绝对是一个危险信号，体内激素水平紊乱，容易诱发各类女性肿瘤，包括了子宫癌、宫颈癌、乳腺癌等。不过，大部分女性在进入45岁之后，都会出现不同程度的更年期症状，比例在85%-90%之间。
更年期本身并不是一种病态表现，他只是正常的生理阶段，无论过晚或过早到来，都对女性身体健康十分不利。而相反的，如果在进入45岁阶段之后，更年期如约而至的话，说明你的身体正在随着自然规律而衰老，不需要过度紧张，只需坦然接受就可以
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